Хватит сидеть на месте!

В современном мире, где большая часть процессов автоматизирована, живое общение заменил интернет, а вместо активного отдыха на природе многие предпочитают посидеть у компьютера или телевизора с кружкой чая и печеньем. Особенно остро стоит проблема малоподвижного образа жизни.

Чем же платит человечество за такое развитие технического прогресса? Конечно, своим здоровьем. Головные боли, радикулит, остеохондроз, искривление позвоночника, нервно-мышечные расстройства конечностей, нарушения зрения, геморрой и лишний вес. Однако даже при условии полной занятости всегда можно найти…

Про соевый соус

Соевый соус — очень вкусная приправа, изготавливаемая из ферментированных соевых бобов и пшеницы. В наше время это один из наиболее популярных соевых продуктов. Пришедшей из азиатских стран, сегодня он широко используется во всем мире.

Соевый соус — подсоленная водянистая добавка, которая по традиции производится посредством ферментации сои и пшеницы. В соевом соусе четыре ключевых элемента…

Фитнес и питание

Для поддержания физической формы, стройной подтянутой фигуры, цветущего внешнего вида многие женщины занимаются фитнесом. Спорт не только дарит красивую фигуру и радость движения, но и снимает напряжение после стресса, лечит от депрессии, тренирует выносливость.

Женщинам тяжелее набрать мышечную массу чем мужчинам. В их организме нет…

Спортивный стиль в одежде

Спортивный стиль (Sportswear) — это направление в моде, которому присущи: практичность, функциональность, обеспечение свободы движения. Вещи для него изготавливаются из натуральных чистых материалов, устойчивая обувь обычно без высоких каблуков. Комплекты легко можно дополнить…

«Дикие» джинсы

Джинсы можно назвать единственной одеждой, которая имеется практически у каждого человека. Удобные и практичные, они также представляют интерес для модельеров всего мира. Создается впечатление некого соревнования за создание чего-то эксклюзивного и необычного с этим предметом гардероба. Наиболее популярным направлением в нём стало появление рваных джинсов.

Настоящие модники и модницы в своем гардеробе обязательно имеют парочку джинсов с элементами потертости или рваных дыр. В нашей стране они вошли в моду относительно недавно. Впервые столь необычный дизайн придумали…

«Блистающий» новогодний макияж с глиттером

Наверное, вы уже обратили внимание, что в тренд вошел «блистающий макияж» с глиттером. Такой вид мейка особенно часто встречается в творческих бьюти-съемках и инста-образах. Новый год — хороший повод адаптировать его в реальной жизни, используя вместо теней для век или вместе с ними. И будьте уверены wow-эффект студийного макияжа вам обеспечен!

Как грамотно нанести глиттер в домашних условиях?…

Бохо — женственность и простота

Стиль бохо — это сочетание несочетаемого. Как многие отмечают, в нем не найдется строгих правил. Но основная отличительная особенность этого направления — не комбинировать вещи разных стилей, а одеваться красиво и удобно, проявляя свою творческую жилку. Этот стиль — выбор свободных личностей с нестандартным мышлением.

Произошло слово бохо от слова богема, что в переводе означает…