Привычка заниматься спортом ежедневно: как ее выработать?

Польза спорта неоспорима: физическая выносливость, отличная работоспособность, стрессоустойчивость, оптимизм. Желание заниматься спортом не просто регулярно, а каждый день, обеспечит необходимый результат — крепкое здоровье.

Добиться последнего хотят практически все, кто понимает его ценность. А знают, как превратить благой порыв в стойкую привычку — далеко не многие.

Обмануть лень помогут следующие нехитрые приемы…

Информация по реализации Стратегии государственной культурной политики на период до 2030 года.

Одним из направлений Стратегии государственной культурной политики является формирование доступной среды для инвалидов и других маломобильных групп населения. В Калужской области действует государственная программа Калужской области «Доступная среда в Калужской области», утвержденная постановлением Правительства Калужской области от 30.12.2013 № 744 (далее — государственная программа).

Цель государственной программы — обеспечение доступности к объектам и услугам в приоритетных сферах жизнедеятельности инвалидов и других маломобильных групп населения в Калужской области.

Перечень программных мероприятий включает в себя…

«Свеча памяти» в Сосенском

22 июня 2106 года сотрудники Сосенской городской библиотеки приняли участие во Всероссийской акции «Свеча памяти». Жителям города и сотрудникам организаций были вручены маленькие свечи и буклеты с рекомендательными списками художест­венной литературы о ВОВ. Участники акции побывали в городской админист­рации, редакции газеты «Наш город», поликлинике, в СОШ № 2, «Ровеснике», в аптеках и магазинах города. Все, кому были вручены свечи и буклеты, особенно люди среднего и старшего поколений, были тронуты, у многих наворачивались слезы. Помогал в проведении акции постоянный читатель библиотеки, учащийся СОШ № 2, ученик 4 Б класса Дмитрий Леонов.

Ирина ДЕГТЯР.

К праймериз

Участники предварительного голосования «Единой России» в Калужской области приняли меморандум о честной и корректной борьбе

Меморандум был принят на прошедшем 31 марта семинаре-совещании с участниками праймериз. На сегодняшний день для участия в предварительном голосовании зарегистрировано 28 кандидатов. Само голосование пройдет 22 мая.

В меморандуме отмечается, что участники праймериз берут на себя обязательство вести свои кампании честно, открыто и корректно.

Все кандидаты в обязательном порядке должны будут принять участие в дебатах. Для них будет организовано 13 площадок в Калуге и районах области. Первые дебаты состоятся в субботу, 2 апреля. Кроме этого, будут организованы встречи кандидатов с избирателями.

Андрей Юрьев.
vest-news.ru/news/79698

Ваше здоровье

Ежегодно 1 марта отмечается Всемирный день иммунитета. Первый день весны выбран неслучайно.

Наш иммунитет, напряженно работал всю зиму и теперь замер в преддверии нового периода не менее серьезных испытаний. Ведь именно в начале весны проблемы, связанные с ослаблением функций иммунной системы, стоящей на страже нашего здоровья, выражены особенно ярко.

Система иммунитета начинает создаваться ещё внутриутробно. И даже после рождения ребёнок некоторое время…

Памятка для детей «Не попади в опасность»

Следственное управление Следственного комитета Российской Федерации по Калужской области предупреждает:
Выходя из дома, всегда говори, куда ты идешь, где будешь и во сколько ты вернешься. Если возвращаешься домой поздно вечером, проси, чтобы тебя встретили.

Идя вдоль дороги, выбирай маршрут так, чтобы идти навстречу транспорту.
Если рядом с тобой тормозит машина…

16+
Сетевое издание «Сосенский городской общественно-политический портал «Наш город» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций 21 августа 2017 г. Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС 77 - 70753. Учредитель — Автономное учреждение «Редакция газеты «Наш город», 249710, Калужская обл., Козельский р-н, г. Сосенский, ул. 8 Марта, д. 3. Телефон редакции +7 (484-42) 4-27-16. Адрес электронной почты редакции ngsgazeta@gmail.com
Главный редактор О.В. Безруков.