Советы, помогающие уменьшить талию

Область талии — проблемная зона у многих женщин с фигурой типа «яблоко». При таком строении тела ноги выглядят довольно стройно, но живот сильно выделяется. С такими формами сложно подобрать одежду и чувствовать себя уверенно. К сожалению, похудеть локально практически невозможно. Необходимо соблюдать правила общего похудения и тогда живот со временем уйдет. Но есть некоторые хитрости, которые могут уменьшить талию.

Используйте пояс при занятиях спортом
В большинстве аптек и магазинах спортивных товаров этот продукт называется «пояс для похудения» или «Body belt». Пояс работает по принципу сауны и помогает формировать талию. Его необходимо надевать на область талии при занятиях спортом. Лучше всего он будет работать при беге и аэробных тренировках.

Делайте упражнения на бока
Существуют специальные видео-тренировки для тех, у кого живот и бока — проблемная зона. Основная часть подобной тренировки состоит из активных наклонов из стороны в сторону. Последующая часть — растяжка боковой части. Подобные тренировки помогают…

Куртки осень-зима; актуальные тенденции

Не секрет, что самый востребованный вид одежды, который способен удачно сочетаться с деталями женского наряда, удобен и в общественном транспорте, и в автомобиле — это простая куртка.

Женские куртки осень-зима могут быть одновременно и модными и практичными. Надежно защищать женщину от холода, ветра и дождя и при этом стильно смотреться.

Сегодня на пике моды модели курток в стиле 70- х годов, имеющие длину до середины бедра, прямую линию плеч, пояс на талии и накладные карманы. Модницы в таких курточках будут смотреться очень элегантно. Подобные куртки присутствуют во многих коллекциях этого года. Среди них особенно эффектны модели, выполненные из блестящей кожи. Вновь входят в моду элементы стиля 90-х — широкие лацканы, объемные плечи и огромные воротники. А еще модными элементами в этом сезоне будут…

10 правил финансовой грамотности для детей

Мы живём в эпоху изобилия и потребления. В такой среде очень важно уметь распоряжаться своими капиталами не только самому, но и учить этому детей. Вот несколько простых правил от Джейн Перл, автора книги «Дети, богатство и влияние», которые важно объяснить своему ребёнку:

1. Деньги не растут на деревьях. Дети не знакомы с процессом зарабатывания денег, а видят только результат. Все мы видели капризных ребятишек в магазинах, которые хотят игрушку. Ведь в их понимании это так просто: взять и купить. Поэтому очень важно объяснить им, что это ограниченный ресурс, получение которого требует усилий. Для наглядности можно провести аналогию с выполнением домашних обязанностей и деньгами на карманные расходы.

2. Учиться рассчитывать бюджет. Можно начать с практики. Выдайте ребёнку небольшую сумму на определённый срок. Он может сразу потратить ее на одну игрушку, а может сходить в кино, погулять с друзьями и…

Правильно стираем шерстяные вещи

Бывает, купите вы красивый пуловер из хорошей шерсти, носите его с удовольствием, наслаждаясь удобством и комфортом. Через какое-то время решаете постирать, после чего вещь меняется в размерах и теряет стильный вид. Что же получается: вы всего три раза надевали пуловер, а теперь его выбросить, что ли? Даже если вы очень аккуратно относитесь к своим вещам, не нужно пренебрегать правилами стирки шерстяных изделий. Этим вы продлите срок их эксплуатации.

Машинная стирка
Прежде чем отправить изделия в машинку-автомат, проверьте, а лучше выверните все карманы на изнанку. Помните, температура воды должна быть не выше тридцати градусов. Не используйте автоматический режим, выбирайте «Деликатную стирку», это позволит сберечь вещи. 

При полоскании для смягчения воды в специальный отсек добавляйте кондиционер. Такая процедура придаст изделию запах свежести и продлит срок носки. Вообще, специалисты рекомендуют шерстяные вещи только…

Модный дом Frankie Morello

История бренда Frankie Morello началась в 1999 году. Новое течение моды взволновало мировые подмостки, взбудоражило чувства и мысли, перевернув все представления о стилях и соединив, казалось бы, невозможное в идеально гармонирующее и свободное.

Хореограф Маурицио Модика работал некоторое время над сценическими костюмами, осуществлял постановки в театрах, организовывал шоу. Он все время находился в поисках деталей для создания образов, передающих его идеи. Париж и Милан отличаются требовательной публикой, позволяя в тоже время достигать невероятных высот славы и успеха.

Пьерфранческо Джиглиотти в это же время работал организатором семинаров. Он окончил политехнический университет в Милане. Его лекции на тему «Костюм, как архитектура тела» проходили в крупнейших городах…

Аксессуар для соблазнения — духи на все случаи жизни

Каждая женщина уникальна, также как и шарм, которым она обладает. Однако есть средство для соблазнения, которое использует и домохозяйка, и роковая женщина, и бизнес-леди: проверенное временем и тысячами свиданий — духи. Главное — найти нужную ноту, и тогда с любимым ароматом можно покорять любые вершины.

Запах как одежда: кому-то идет, а кому-то нет. Духи состоят из множества компонентов, которые по-разному взаимодействуют с кожей человека, образуя каждый раз новый оттенок аромата. Вообще, запах тела, хотя мы это порой не замечаем, привлекает гораздо сильнее внеш­ности. Поэтому, если вы хотите вскружить голову представителям противоположного пола, нужно подойти к выбору духов со всей серьезностью. Возможно, придется перепробовать не один флакон, прежде чем вы найдете подходящий вариант.

Духи с ноткой ванили, жасмина и розы действуют возбуждающе. Однако не надо излишеств! Резкий сладкий запах может вызвать обратный эффект: у вашего избранника разболится голова. Во избежание пресыщения…

4 лучших рецепта домашних масок для лица

Ингредиенты, необходимые для приготовления маски для лица, есть в каждом холодильнике. Несмотря на простоту состава, домашние сред­ства потрясающе справляются с усталостью после тяжелого рабочего дня, а также увлажняют и питают кожу.

Такой обычный продукт, как йогурт, может похвастаться отшелушивающими свойствами наравне с множеством магазинных средств по уходу за кожей. Цветочный мед блестяще справляется с бактериями, вызывающими покраснения. В свою очередь, какао-порошок помогает добиться эффекта свечения, словно вы только что вышли из салона.

Так что независимо от того, являетесь ли вы поклонницей органической косметики или просто хотите проявить творческий подход на кухне, данная статья предлагает ознакомиться с самыми достойными домашними масками для лица.

От гиперпигментации
Если вы не хотите идти на крайние меры для лечения гиперпигментации с использованием кислот, то домашняя маска на основе куркумы поможет справиться с этой проблемой или предотвратить ее появление.

Что необходимо:
— 1 столовая ложка молотой куркумы или ее сока;
— 1 столовая ложка свежего лимонного сока;
— 1 столовая ложка меда или 1/2 взбитого авокадо, если вы выбрали сок куркумы.

Просто смешайте ингредиенты и нанесите на участки, в месте которых заметна гиперпигментация (если кожа рук склонна к сухости или имеет повреждения, наденьте перчатки, чтобы избежать дискомфорта). Оставьте смесь на 3 минуты, прежде чем смыть. Используйте такую маску по…

16+
Сетевое издание «Сосенский городской общественно-политический портал «Наш город» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций 21 августа 2017 г. Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС 77 - 70753. Учредитель — Автономное учреждение «Редакция газеты «Наш город», 249710, Калужская обл., Козельский р-н, г. Сосенский, ул. 8 Марта, д. 3. Телефон редакции +7 (484-42) 4-27-16. Адрес электронной почты редакции ngsgazeta@gmail.com
Главный редактор О.В. Безруков.